カテゴリー:しげ太ヒストリー

  1. 2015年1月 僕が始めてYouTuberとして身内にではなく外へ後悔した処女作です。 当時の僕は、自信がないやつの背中を押せるような人になりたいと思ってとにかく何か世間に訴えかけてやろうとカメラを回し始めました。 自信がないやつが…

  2. 1024-768

    「ケトン食を家族が怪しむ」そんな相談を受けたことがあります。肉体改造で、食事の見直しは避けて通れない道です。食べた物が体を作り、結果に繋がるわけですからね。 しかし、どうしてか『ダイエット』=食べない というイメージが世間には根強く残って…

  3. オープニングサンプルaa

    しげ太ヒストリーを作っていて思うのですが、 何だかシミジミしてきますね。僕の原点は一体どこにあるのか、と自問自答してくれる良い機会でもあります。 ブログの訪問者の多くは「体を変えたい」「かっこよくなりたい」と思っていると思うので、当然僕…

  4. オープニングサンプルaa

    改めましてこんにちは。 しげ太です。 また自己紹介するのもおかしな話ですが、今回はタイトル通り、「どうせ自分なんて」と自信がもてない人に読んでもらいたくて記事を書いています。 ブログ中では「ボディトレーナーになる!」と豪語していますが、…

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プロフィール


管理人:重田大吾(しげた だいご)


ボディービルの本場、アメリカでノウハウを積んで来た方を追って 自らもアメリカへ渡りボディービルへ挑戦。 日本最先端のノウハウを実践してきました。

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