アーカイブ:2015年 1月

  1. トップ画面

    こんにちは、しげ太です。 今回は僕がどうしてビルダーを目指そうと決めたのかをお話しします。 僕は元々ビルダーを目指していませんでした。それも、つい最近まで。 今回こうして活動するたきっかけは、 『”落ちこぼれ”が自信を取戻し、  …

  2. 65キロのビルダー

    こんにちは。しげ太です。 ブログとして公式に公開するのは今日が初めてとなりますが、 は11月22日からゴールドジムで筋トレを初めていたんですね。 当時の体はこんな感じでした。 体重53キロ 体脂肪率 12% &…

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プロフィール


管理人:重田大吾(しげた だいご)


ボディービルの本場、アメリカでノウハウを積んで来た方を追って 自らもアメリカへ渡りボディービルへ挑戦。 日本最先端のノウハウを実践してきました。

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