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    7月僕がトレーナーとして独立を目指して会社を辞める所からを「脱ニート編」として名付けた連載型、ドキュメンタリー動画となっています。 どうしてこんな動画を作ることにしたのか。それは「人生のリベンジ法を証明するため」です。 は?って思う…

  2. news20121030_detail

    『ダイエット臭』 聞いた事があると思います。 インターネットで調べると「甘酸っぱい臭い」とか表記されていますが、あれはハッキリ言って臭いです。 ケトンダイエットもダイエットの一種なので、臭いに関する記事を見かけますが、こ…

  3. red-number-0

    栄養成分表を見ると、パッケージには脂質や糖質は0なのに炭水化物が0.35とか書かれている事がありますね。 これは、厚生省が定めた基準で区分されています。食品100gあたりの炭水化物含有量が0.5mg以内ならカロリー0と表記して良い事にして…

  4. U5958P841DT20120131151652

    ダイエットも増量も等しく言える事ですが、成功を握るのは『筋肉』です。 女性だと「筋肉太りしたくない」男性なら「ゴリマッチョはやだ」とかいますよね。 それで結構です。しかし、考えてもらいたいのは、「カッコいい体とは何か?」…

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プロフィール


管理人:重田大吾(しげた だいご)


ボディービルの本場、アメリカでノウハウを積んで来た方を追って 自らもアメリカへ渡りボディービルへ挑戦。 日本最先端のノウハウを実践してきました。

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